Kidult是在读医学生一枚 目前大二 正在修读生物化学Biochemistry
之前在美妆上看见很多美女都建议服用VC VE补充片 说是服用VC配合护肤品夏天可以不晒黑 服用VE可以抗氧化延缓衰老 我也有蠢蠢欲动想去买来试试 但是今天上课 对Vitamin补充片有了一个全新的认识 医学界对于Vitamin补充剂的效果是否存在无法给出肯定答案 老师对这类保健药的建议却是“吃维生素补充片是有害无益的 保健效果几乎不存在 多吃还可能因摄入量过多而导致相应病症” 唯一推荐摄入的Vitamin是怀孕前适量摄入叶酸 防止婴儿患幼巨红细胞贫血症 老师还说对于Vitamin的补充 只要均衡饮食便可获得 不需要靠Vitamin补充片 附上课件ppt两张
当然 以上所述只是个人建议 Believe it or not 服用还是不服用的决定权还是掌握在大家手上 kidult只是将自己所学的东西和大家分享一下啦～
第一遍看的时候不怎么明白，再看一遍就明白了
感觉好高深，\r
我还是吃水果好了
感觉好高深，\r
我还是吃水果好了
PAESE这个牌子大家可能比较陌生，它是波兰专柜品牌，遍布30多个国家，创立也已经有10年啦，在INS上很多博主推荐～
整理设计很简洁，自带刮棒，取出适当粉底液后涂在手上或者脸上，我个人习惯用海绵蛋拍开即可～粉底液一共有四个色号，我也做了手臂试色和脸上的试色，我个人最适合1号色。粉底液的质地有那么一点点偏粉霜，延展度和光泽感都不错，上脸后和肌肤的贴合度很棒。遮瑕度可以看我上脸的对比，我是正宗瑕疵皮，脸上痘痘痘印基本没消过，此起彼伏，最近还上火长了一个巨无霸痘，单用这个遮一遍也能遮住八成，除了那个巨无霸其他痘印都遮得差不多了，我还是满意的。持久度上来讲，它在我脸上是那种出了一点油以后更加好看的粉
哈喽，大家好，我是薇薇@薇姐不笑也倾城
QQ 573828849
最近有点懒惰了，这样不好
一转眼都十一月了，在不勤奋这一年又过去了
刚刚过去了万圣节
浓妆艳抹的我们也该卸妆了
今天就卸下复杂的妆容
来点清淡的
今天的妆容是以淡雅为主
一个比较心机的伪素颜妆
对，重点在于“装”
装做没有化妆的小女生
我们常常看到很多女神素颜都是美美哒
可是你真的以为她们都是素颜出街吗
别傻了，要想有精神，要想当女神
不妆怎么行
好吧，今天我们就分享一下这个伪素颜的妆容
首先，基础护肤之后，就是我们的妆前乳
给我们的肌肤先打个底
为了后续的妆容可以更加的服帖，更持久
然后呢，就是
正值敏感大冬季，干燥脱皮、极度缺水的肌 肤是不是也时常困扰着你？！木木在此有爱的为美妞们墙裂种草“怡丽丝尔优悦活颜弹润睡眠面 膜”。怡丽丝尔可是在日本的COSME大赏中获得了超高的口碑于人气哦~
每次木木只要在睡前涂上厚厚的一层，夜晚就能在面膜中满含弹性修护微囊的作用下，轻松抚平小细纹。肌醇成分的神助攻能促进肌肤自生胶原蛋白，隔天起床通透Q弹的肌 肤真是让我Happy Happy~迷迭香提取物和甘油等奢华成份的配比添加，更是能时刻保持美妞们水嫩弹润的肌 肤!
只要一颗樱桃大小的用量，亲们就能均匀涂抹全脸，特别适合懒宝宝们使用~哈哈。伴随着我坚持使用下持久滋润的完美护肤体验与“怡丽丝尔优悦活颜弹
本着“反正不要钱，不要白不要”的心情，UP前两天申请到了几篇试用面膜，诺，就
